O que significa estar comigo mesmo?
Quando eu sento para meditar eu assumo o compromisso de deixar o mundo externo - externo. 
E por mundo externo entenda-se são as pessoas que pululam a minha mente mas também os papéis que eu desempenho na minha relação com essas pessoas – no momento pra meditação eu não sou mãe, não sou filha, não sou esposa, amiga, funcionária ou chefe. Sou a pessoa por trás de cada um desses papéis, que ilumina cada um desses papéis, como a luz que ilumina a bailarina no centro do palco, a luz que ilumina tanto a presença como a ausência da bailarina. 

Ver todos los episodios