Sinopse do Episódio "# 16 A natureza do pensamento"

Eu observo o pensamento, ele é um objecto, eu o observador , o pensamento o objecto observado, seja ele de desejo, raiva, preocupação, lembrança, raciocínio, todos são objectos observados por mim. Quando eu sou capaz de ver isto cria-se uma pequena distância entre eu e o pensamento, eu vejo que o pensamento é um objecto e eu aquele que observa, testemunha dos objectos. Testemunha na forma de presença e consciência. A consciência acolhe o fluxo de pensamentos, sem ela não há pensamento, eu sou a consciência que ilumina o pensamento, que o revela, que é a base para o fluxo de pensamentos.

Ouvir "# 16 A natureza do pensamento"

Mais episódios do podcast Dhyānam

• #27 O objectivo maior da meditação
• # 26 Acolhendo quem EU sou
• #25 A Natureza do espaço
• #24 O desejo
• #23 Pensamento-palavra-acção
• #22 Entendendo corpo-mente
• # 21 A luz que tudo ilumina
• #20 Entrevista com Miguel Homem
• #19 A base da mente
• #18 Foco no corpo
• #17 Reconhecendo uma Inteligência
• # 16 A natureza do pensamento
• # 15 Uma mente disponível
• #14 O mundo externo permanece externo
• #13 Recordo as bases
• #12 Viver com propósito
• #11 A grandeza que sou
• #10 A paz sou eu
• #9 O objectivo da meditação
• # 8 Nādī śodhana pranayama
• #7 Eu e Meu
• #6 Eu estou em ordem
• # 5 O Presente
• #4 Japa
• # 3 Estar comigo mesm@
• #2 Aprendendo a relaxar
• #1 Os primeiros passos
• Introdução à meditação