Ouvir "Peso no Natal? Exercício físico no sapatinho"
Sinopse do Episódio
                            Peso é um dos "presentes" que ganhamos no Natal. Ouça as dicas do personal trainer Eduardo Shultz para combater os quilinhos a mais.See omnystudio.com/listener for privacy information.                        
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                                    A importância do descanso no treino                                
                                                                    23/03/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Dores na coluna. Exercício, sim ou não?                                
                                                                    16/03/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Exercício físico na gravidez. Sim ou não?                                
                                                                    16/02/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    A importância do treino de força                                
                                                                    09/02/2022
                                                            
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    Corrida. Sim ou não?                                
                                                                    19/01/2022
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Endorfinas, as "hormonas da felicidade"                                
                                                                    12/01/2022
                                                            
                                                    
                                            
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