Desconfinar os exercícios, mas com cuidado

05/06/2020 9 min
Desconfinar os exercícios, mas com cuidado

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Sinopse do Episódio

Com a reabertura dos ginásios e a vontade de regressar ao exercício físico é preciso prevenir lesões, sobretudo para quem esteve parado nos últimos meses. See omnystudio.com/listener for privacy information.