Sinopse do Episódio "Esteja presente: Viva o momento"

Foque no momento atual, não olhe para trás e nem no próximo segundo no futuro. Você verá o quanto cada segundo conta e vale a pena. * * * "O que eu aprendi hoje" é um canal de auto-reflexão sobre levar a vida mais leve.  Diariamente passamos por diversos desafios, e cada um gera um sentimento diferente, alguns não tão bons, mas é possível respirar, tomar um café e refletir com calma no que podemos aprender com tudo isso.  Sente-se, acomode-se, respire fundo e vamos conversar.   Instagram: @dan.vanuchi Pinterest: Dan Vanuchi Canal sobre nossa vida na Itália: A Vida e um corre Instagram sobre nossa vida na Itália: @avidaeumcorre

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• Esteja presente: Viva o momento
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