Na vida devemos aceitar todas as situações (mesmo as que nos fazem mal) e todas as pessoas?  Aceitar não é se conformar, mas sim viver uma vida mais leve.  Nem todos pensam igual a nós, e não devemos nos intrigar e nem brigar por causa disso. Há também diversas situações que não estão no nosso controle, e tudo bem, podemos crescer e nos desafiar com cada uma delas, e mesmo se não nos sentimos bem, podemos criar nosso refúgio dentro de nós mesmos. Como? Assista o vídeo e bora conversar.  
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"O que eu aprendi hoje" é um canal de auto-reflexão sobre levar a vida mais leve. 
 Diariamente passamos por diversos desafios, e cada um gera um sentimento diferente, alguns não tão bons, mas é possível respirar, tomar um café e refletir com calma no que podemos aprender com tudo isso.  Sente-se, acomode-se, respire fundo e vamos conversar.  
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