Sinopse do Episódio "Semana do Emagrecimento - #04"

Conheça a ferramenta mais PODEROSA para você emagrecer, a MEDITAÇÃO. Com esta ferramenta você será capaz de fazer as melhores escolhas e se manter firme no seu projeto de emagrecimento. Assuma que você está fazendo péssimas escolhas e MUDE! Link do Método NCC: https://osmarsiqueira.kpages.online/metodoncc

Ouvir "Semana do Emagrecimento - #04"

Mais episódios do podcast Correndo com Osmar Siqueira

• Controle as variáveis: Cadência, Distância de Passada e Zonas de Treino
• Benefícios da Cadência de Corrida
• #01 - Segredos do Emagrecimento
• Semana do Emagrecimento - #04
• Semana do Emagrecimento - #03
• Semana do Emagrecimento - #02
• Semana do Emagrecimento - #01