Sprint Note #1 - Começa mal, mas começa! Conversas na Desportiva 25/09/2025 7 min Ouvir "Sprint Note #1 - Começa mal, mas começa!" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Sinopse do Episódio A resistência ao arranque, o medo da imperfeição e porque dar o primeiro passo já é uma vitória. Mais episódios do podcast Conversas na Desportiva Flash Interview #4 - Patrícia Serafim: A Paixão de um caminho sem segredos. 04/12/2025 Flash Interview #3 - O Impacto [in]visível do exercício físico e de quem o faz acontecer. 20/11/2025 Sprint Note #3 - Quando o plano A falha: o poder do plano B. 06/11/2025 Sprint Note #2 - O treino mais difícil é o que não apetece. 23/10/2025 Flash Interview #2 - A Montanha És Tu! 09/10/2025 Flash Interview #1 - Recomeçar sem desistir — T de Tiago, de coragem e resiliência 11/09/2025 Sprint Note #0 - Na desportiva, mas a sério — o primeiro passo 13/08/2025 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn