Ep3 - Ginástica mesmo para todos

12/03/2019 17 min

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Sinopse do Episódio

A ginástica consiste em praticar exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora melhorando o funcionamento físico e mental do indivíduo.
Esta é a minha ginástica "mesmo" para todos!

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