Mindfulness - Atenção Plena

Comunicar Felicidade, com Sónia Clemente e Melanie Simões!

02/11/2020 21 min

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Sinopse do Episódio

Consegue experienciar o momento presente com os cinco sentidos?
Neste episódio a Coah da Felicidade e Psicóloga Mélanie Simões ensina-nos a manter o foco no local onde estamos e naquilo que nos rodeia.

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