Férias: o momento mais desejado do ano.
Só que....as férias podem ser também um verdadeiro motivo de stress para muitas famílias.
Os dias de descanso podem ser uma oportunidade para que todos se possam conhcer um pouco melhor, para que todos cresçam e aprendam algo novo uns com os outros.
No entanto quase sempre surgem desafios.
Que motivos podem causar stress, como lidar e quais são formas de aprender a controlar a situação?
Neste episódio a Psicologa, Hipnoterapeura e Coach da Felicidade Melanie Simões fala sobre o assunto e além disso disso temos ainda a convidada especial Helena Ribeiro - Alma de Artista que aborda o tema com sensibilidade holística e espiritual.
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