Fadiga da Pandemia

02/02/2021 22 min Temporada 1 Episodio 18

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Sinopse do Episódio

O "CANSAÇO DA PANDEMIA" atinge já 60% da população (segundo estudo da Organização Mundial da Saúde - OMS)
A "Fadiga da Pandemia" refere-se a um sentimento de sobrecarga, por nos mantermos constantemente vigilantes, e de cansaço, por obedecermos a restrições e alterações na nossa vida. 
A pandemia COVID-19 exigiu e exige de todos nós uma grande capacidade de adaptação. 
Aprenda a lidar de forma mais positiva com esta nova realidade com as dicas partilhadas por Melanie Simões, Coach da Felicidade e Psicóloga.

Programa emitido a 2 de fevereiro de 2021