Não é segredo que ter um animal de estimação ajuda a melhorar muitos aspetos da vida. 
Vários estudos indicam que ter um cão, um gato, ou qualquer outro animal de estimação, contribui para uma melhora psicológica e emocional da pessoa, resultando em numa diminuição na pressão arterial e consequente risco de desenvolver uma doença cardíaca, além da melhora na qualidade do sono e na redução do stresse. 
Mas será mesmo que os animais de estimação melhoram a saúde e qualidade da nossa vida? Neste episódio a psicóloga Melanie Simões fala nos principais benefícios de ter um animal de estimação em casa.
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