#30 - Mente que mente - Compassivamente

03/03/2025 17 min Temporada 1 Episodio 30

Ouvir "#30 - Mente que mente - Compassivamente"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Você já percebeu como sua mente pode distorcer a realidade? Como um pequeno erro pode parecer um desastre? Como um olhar pode ser interpretado como rejeição?Neste episódio, exploramos o campo de distorção da nossa mente e como ele impacta nossos sentimentos, escolhas e bem-estar. Entender esses mecanismos é o primeiro passo para questionar pensamentos automáticos e enxergar a realidade com mais clareza e compaixão.

Mais episódios do podcast CompassivaMente

#71 - Transtorno de Pânico - Estou enlouquecendo! - Compassivamente 15/12/2025

#70 - Transtorno de Ansiedade Social - TAS - Serie ansiedade - Parte 3 - Compassivamente 08/12/2025

#69 - Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) - Serie ansiedade - Parte 2 - Compassivamente 01/12/2025

#68 - Ansiedade ou transtorno de ansiedade? - Serie ansiedade - Parte 1 - Compassivamente 24/11/2025

#67 - Quando nasce uma mãe, nasce uma culpa, será? - Compassivamente 17/11/2025

#66 - Seu óculos pode estar com a lente errada - Compassivamente 10/11/2025

#65 - O que você faz com o que sente? - Compassivamente 03/11/2025

#64 - Agir a favor de si - Compassivamente 27/10/2025

#63 - Silenciando o barulho de dentro - Meditação Guiada - Compassivamente 20/10/2025

#62 - Cansado de estar cansado - Compassivamente 13/10/2025

Ver todos los episodios