Ouvir "#62 - Cansado de estar cansado - Compassivamente"
Sinopse do Episódio
Cansado de estar cansado?Você já se sentiu cansado… até de estar cansado?Quando o corpo pede pausa, mas a mente insiste em continuar, nasce uma culpa silenciosa: a de parar.Esse episódio é um convite pra respirar fundo, desacelerar e lembrar que descansar também é um ato de coragem.Se esse tema te tocou, envia pra alguém que anda exausto demais pra cuidar de si.
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