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Café com Corrida

Por: GoFit Assessoria Esportiva

Na GoFit Assessoria Esportiva, além de ensinar nossos alunos, gostamos de levar conhecimento para todos. Café com Corrida é o nosso espaço pra falar de todas as nuances da corrida e também do ciclismo.

63 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Café com Corrida

Episódio 63 - Por que todo corredor deve incluir o treino intervalado? 02/08/2025

Episódio 62 - Tudo que um Corredor Iniciante Precisa Saber 26/07/2025

Episódio 61 - Como fazer uma prova de sucesso 29/04/2025

Episódio 60 - Princípios do Treinamento 17/04/2025

Episódio 59 - Provas do 1º semestre em Santa Maria/RS 23/01/2025

Episódio 58 - Top 5 perguntas de 2024 23/01/2025

Ep. 57 - Hoje conversamos com o Gilvan Ribeiro, Atleta Olímpico e Secretário de Esporte e Lazer de Santa Maria/RS. 05/08/2023

EP. 56: O sonho da Maratona de Boston 03/05/2023

EP. 55: Planejamento do ano GoFit 01/03/2023

EP. 54: Quais são os tipos de treino de corrida e quando usá-los? 01/02/2023

EP. 53: GoFit e Professores 18/01/2023

EP. 52: Aquecimento. 16/11/2022

EP. 51: Mitos da corrida que todos acreditam - parte 2 19/10/2022

EP. 50: Chegamos aos 50 episódios. 05/10/2022

EP. 49: 4 provas que todo corredor gaúcho deve participar 21/09/2022

EP. 48: Como escolher e planejar as suas provas - parte 2 07/09/2022

EP. 47: Como escolher e planejar as suas provas - Parte 01 24/08/2022

EP. 46: Mitos da corrida que todos acreditam 10/08/2022

EP. 45: Quais os primeiros passos na corrida? 27/07/2022

EP. 44: Como "quebrar" em uma prova? 13/07/2022

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