Ouvir "EP. 45: Quais os primeiros passos na corrida?"
Sinopse do Episódio
Se você está começando a correr, esse episódio é para você! Entenda no que é necessário investir e o que fazer para iniciar na corrida de forma correta e segura. Ouça agora!
Mais episódios do podcast Café com Corrida
Episódio 60 - Princípios do Treinamento
17/04/2025
Episódio 58 - Top 5 perguntas de 2024
23/01/2025
EP. 56: O sonho da Maratona de Boston
03/05/2023
EP. 55: Planejamento do ano GoFit
01/03/2023