BMHCast

Por: Prof. Dr. Silvio L. Alabarse

A BMH - Body Mind Health tem como missão oferecer equilíbrio entre corpo, mente e saúde e qualidade de vida.
Usar a tecnologia para atendimentos personalizados, desenvolvendo treinamentos físicos específicos que vão de encontro às suas necessidades e objetivos de forma humana, acolhedora e com resultados qualificados.
Oferecer bem-estar físico e mental, melhorando a sua autoestima e possibilitando um envelhecimento bem-sucedido.
Compromisso: entender continuamente o aluno; envelhecimento bem-sucedido; bem-estar físico e mental.
Prof. Dr. Silvio
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#93 IMPORTÂNCIA DO AQUECIMENTO 04/11/2022

#92 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #6 PERSPECTIVAS 27/10/2022

#91 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #5 PREÇOS 20/10/2022

#90 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #4 PERFIL ATUAL 13/10/2022

#89 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #3 ATUAÇÃO 06/10/2022

#88 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #2 INTRODUÇÃO 29/09/2022

#87 SÉRIE PERSONAL TRAINER - #1 HISTÓRICO 23/09/2022

#86 ALONGAMENTO ISQUIOTIBIAIS - COXA 15/09/2022

#85 ALONGAMENTO 09/09/2022

#84 CORRIDA E SEGURANÇA 02/09/2022

#83 VAMOS CONVERSAR SOBRE O TÊNIS PARA CORRER? 27/08/2022

#82 SÉRIE ARTIGO TESE DE DOUTORADO RESULTADOS – DISCUSSÃO - CONCLUSÃO 19/08/2022

#81 SÉRIE ARTIGO TESE DE DOUTORADO OBJETIVOS E MÉTODO 12/08/2022

#80 SÉRIE ARTIGO TESE DE DOUTORADO INTRODUÇÃO 05/08/2022

#79 SÉRIE CAIAQUE - SAÚDE MENTAL 29/07/2022

#78 SÉRIE CAIAQUE - EQUILÍBRIO E FORÇA 22/07/2022

#77 SÉRIE CAIAQUE - FORTALECIMENTO E EMAGRECIMENTO 15/07/2022

#76 SÉRIE CAIAQUE - MODELOS E EQUILÍBRIO 08/07/2022

#75 SÉRIE GANHO DE MASSA MUSCULAR – PALESTRA MEDICINA DO ESPORTE - HOSPITAL NOVE DE JULHO – PALESTRA COMPLETA 02/07/2022

#74 SÉRIE GANHO DE MASSA MUSCULAR – PALESTRA MEDICINA DO ESPORTE - HOSPITAL NOVE DE JULHO - PESSOAS ATIVAS FISICAMENTE, DÚVIDAS E ENCERRAMENTO 29/06/2022

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