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Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Por: CBN

Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

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Como o sono impacta a saúde e o desempenho físico 02/08/2025

Suplementos de colágeno funcionam? 01/08/2025

O que comer antes de um campeonato de futsal? 31/07/2025

Faço exercícios e não perco peso; o que fazer? 30/07/2025

Como evitar o desconforto abdominal causado pelo feijão? 29/07/2025

Qual é a diferença entre o beef protein e o whey protein? 28/07/2025

Os benefícios da hidroginástica 26/07/2025

Pequenas pausas ativas no trabalho já ajudam a combater o sedentarismo 25/07/2025

Fisioterapia pode substituir a cirurgia para artrose? 24/07/2025

O beach tennis é uma atividade aeróbica? 23/07/2025

Como melhorar a minha rotina de exercícios? 22/07/2025

É necessário intercalar os treinos? 21/07/2025

Os efeitos da atividade física na mente, imunidade e envelhecimento saudável 19/07/2025

Musculação ou exercício aeróbico: qual priorizar? 18/07/2025

Correr ou pedalar: qual é a melhor para as articulações? 17/07/2025

Correr ou pedalar: o que gasta mais calorias? 16/07/2025

O trabalho pode ser considerado como atividade física? 15/07/2025

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