Ouvir "O que comer antes de um campeonato de futsal?"
Sinopse do Episódio
Uma ouvinte conta que vai participar de um campeonato de futsal e pede orientações sobre o que ela e o time podem comer ao longo do dia - café da manhã, almoço e jantar. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Mais episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen
Caminhada leve conta como exercício?
02/01/2026
Como prevenir lesões durante a corrida?
30/12/2025
O que é a insulina?
29/12/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.