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Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Por: CBN

Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

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Últimos episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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Democratizando o acesso: projeto transforma espaços em ambientes para exercícios físicos 30/08/2025

Quais exercícios e suplementos podem ajudar com a dor no joelho? 29/08/2025

Como queimar mais calorias na corrida? 28/08/2025

Como diminuir a gordura abdominal? 27/08/2025

Como voltar à musculação após lesão no joelho? 26/08/2025

Como se preparar para correr 5 km? 25/08/2025

Maratona: o que é preciso saber para encarar os 42 km? 23/08/2025

'Treinar fofo': é possível intensificar o exercício sem ficar exausto? 22/08/2025

É melhor fazer esteira ou treinar perna? 20/08/2025

É possível perder peso e ganhar músculos com treinos em casa? 19/08/2025

Suplemento de cálcio: como saber quando eu preciso tomar? 18/08/2025

Esgrima, o esporte que envolve velocidade, precisão e estratégia 16/08/2025

A musculação ajuda com na recuperação de massa óssea perdida na menopausa? 15/08/2025

Posso treinar muay thai após cirurgia no joelho? 14/08/2025

É melhor fazer esteira ou aulas de ginástica? 13/08/2025

O que comer antes e depois dos treinos para evitar crises de hipoglicemia? 12/08/2025

A eletroestimulação pode substituir a musculação? 11/08/2025

Caminhada intervalada: a técnica que envolve ritmo, respiração e consciência corporal 09/08/2025

Posso retomar a natação após cirurgia cardíaca? 08/08/2025

Pilates e musculação são exercícios equivalentes? 07/08/2025

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