O que é felicidade?

20/03/2021 12 min Temporada 2

Ouvir "O que é felicidade?"

Sinopse do Episódio

Podcast feito a convite da Porto de Biquini no dia da felicidade. 
O que é felicidade? Será que a felicidade pode ser acessada por todos? Será que é possível ser feliz? onde se encontra felicidade? Como?
Essas e outras perguntas trago como reflexão a partir de um olhar sobre a felicidade não como coisa efêmera que nos distancia de nós mesmos e do que é valioso pra nós, aumentando nossa sensação de vazio e perda de sentido da vida. 
Escuta até o fim e veja como encontrar a felicidade.
(Este olhar sobre a felicidade é baseada na terapia de aceitação e compromisso)