Atletas LowCarb

Por: atletaslowcarb

O Atletas Low-Carb é um programa pioneiro tocado pelo Educador Físico e Especialista em Nutrição Esportiva André Burgos que também é bicampeão dos 100 km do Frio para ajudar atletas, sejam amadores ou profissionais, que buscam saúde e maior performance esportiva.

Por aqui, você vai encontrar sempre muito conteúdo de relevância sobre atividade física e alimentação de verdade, pois nosso objetivo é fazer com que todos possam extrair ao máximo os benefícios dessa alimentação em conjunto com a prática esportiva.

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ALTA PERFORMANCE E CETOSE: COMO A CETOGÊNICA PODE ELEVAR A PERFORMANCE NO IRONMAN A UM NOVO PATAMAR - Episódio #302 22/05/2023

#48 - COMO TER MENOS FOME E MAIOR SCIEDADE 19/05/2023

#47 - COMO FAZER LOWCARB FORA DE CASA 18/05/2023

#46 - 10 PASSOS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE E COMPULSÃO 17/05/2023

#45 - ALIMENTOS PERMITIDOS NA LOWCARB 16/05/2023

#44 GUIA COMPLETO DAS FARINHAS NA DIETA LOWCARB E CETOGÊNICA 15/05/2023

OBESIDADE INFANTIL: ONDE ESTAMOS ERRANDO? Episódio #296 15/05/2023

#43 COMO AUMENTAR A AUTOCONFIANÇA NO EMAGRECIMENTO 12/05/2023

#42 - 8 MOTIVOS PARA NÃO FAZER A DIETA CETOGÊNICA + 2 MOTIVOS EXTRAS 11/05/2023

#41 - 10 MOTIVOS CIENTIFICAMENTE COMPROVADOS PARA FAZER A DIETA CETOGÊNICA 10/05/2023

#40 COMO INICIAR NA DIETA CARNÍVORA | CONSULTORIA GRATUITA 09/05/2023

#39 VEGETAIS DE BAIXO AMIDO + BÔNUS | CONSULTORIA GRATUITA 08/05/2023

MITOS E VERDADES SOBRE A SAÚDE DO CORAÇÃO ft. dr. Ricardo Ferreira - Episódio #290 08/05/2023

#38 OBESIDADE MÓRBIDA TEM JEITO? | CONSULTORIA GRATUITA 07/05/2023

#37 JEJUM MELHORA A IMUNIDADE, BENEFÍCIOS DA CETOGÊNICA E MAIS | CONSULTORIA GRATUITA 05/05/2023

#36 JEJUM PARA EMAGRECIMENTO | CONSULTORIA GRATUITA 04/05/2023

#35 ATLETA NA CETOGÊNICA PRECISA SUPLEMENTAR NA MARATONA? | CONSULTORIA GRATUITA 03/05/2023

#34 COMO QUEIMAR GORDURA SEM EXERCÍCIOS | CONSULTORIA GRATUITA 02/05/2023

COLECIONANDO PÓDIOS SEM CARBOIDRATO NA DIETA - Episódio #284 01/05/2023

#33 COMO ACABAR COM O VÍCIO DO DE DOCE, QUANDO FAZER JEJUM_ CONSULTORIA GRATUITA 29/04/2023

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