ATLETA ZONA VERDE

Por: Dr. Hugo Neves

Potencialize o seu metabolismo, Evolua nos 7 pilares da saúde e Promova a sua flexibilidade metabólica.
Seja bem-vindo, me chamo Hugo Neves sou Médico Funcional Integrativo com especialização em Medicina do Estilo de Vida e Medicina Esportiva.
Vamos juntos além da linha de chegada!

Novos episódios: Sábados, às 7h.

Mais: www.programazonaverde.com.br

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#035 - Abra a janela! Seu "coaching" mentiu 26/01/2022

#034 - Ele é o melhor antídoto contra o "medo" atual 25/01/2022

#033- Além da doença, há um doente 22/01/2022

#032 - Não consigo desligar minha mente para dormir 22/01/2022

#031 - Das tarefas do seu dia hoje, quais foram escolhas suas? 21/01/2022

#030 - Quem está no controle da sua vida? 20/01/2022

#029 - 2 passos para melhorar a qualidade do seu sono 01/12/2021

#028 - Você dorme bem? 28/11/2021

#027 - Como fazer Jejum Intermitente de forma confortável? 14/11/2021

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#025 - O que te falta é amar 03/11/2021

#024 - O que é a Zona Verde? 31/10/2021

#023 - Valorize sua vida ordinária 27/10/2021

#022 - O básico funciona 24/10/2021

#021 - Desconfie das suas falhas 21/10/2021

#020 - Abrace sua cruz e ande 17/10/2021

#019 - Fé, humildade e valorização do seu objetivo 14/02/2021

#018 - Onde houver trevas, que eu leve a luz. 24/01/2021

#017 - Tire primeiro a viga do seu próprio olho 10/01/2021

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