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ATLETA ZONA VERDE

Por: Dr. Hugo Neves

Potencialize o seu metabolismo, Evolua nos 7 pilares da saúde e Promova a sua flexibilidade metabólica.
Seja bem-vindo, me chamo Hugo Neves sou Médico Funcional Integrativo com especialização em Medicina do Estilo de Vida e Medicina Esportiva.
Vamos juntos além da linha de chegada!

Novos episódios: Sábados, às 7h.

Mais: www.programazonaverde.com.br

76 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast ATLETA ZONA VERDE

#076 - O que é ser Atleta com Flexibilidade Metabólica? 13/04/2024

#075 - Meu marido não liga para a saúde. O que fazer? 24/02/2024

#074 - Onde você não pode vacilar! 22/02/2024

#073 - As 3 esferas do "Ser Saudável"? 17/02/2024

#072 - Hidratação Intra-treino (como calcular) 15/02/2024

#071 - Aqui está o seu erro 08/02/2024

#070 - O melhor suplemento para Biogênese Mitocondrial 03/02/2024

#069 - Biogênese Mitocondrial 31/01/2024

#068 - 3 passos para aumentar seu VO2max (além do treino) 27/01/2024

#067 - O mínimo que você deveria saber sobre VO2max 24/01/2024

#066 - O segredo do atleta inquebrável 20/01/2024

#065 - Pare de falar que corrida é treino aeróbico 17/01/2024

#064 - 3 PASSOS PARA TER CONSISTÊNCIA NA CORRIDA 13/01/2024

#063 - Inflamação Crônica: como acabar com esse vilão? 03/06/2023

#062 - Nova Temporada: VIDA FÉRTIL 14/05/2023

#061 - Aprenda (definitivamente) a comer bem sem dieta 04/02/2023

#060 - Loucura é achar que a solução está no remédio 01/02/2023

#059 - A tristeza e o vazio no peito 28/01/2023

#058 - 3 passos para conseguir tomar café sem açúcar 25/01/2023

#057 - Onde está o valor real da sua vida? 21/01/2023

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