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Aprender a Comer

Aprender a Comer

Por: Mariana Chaves

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

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Últimos episódios do podcast Aprender a Comer

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Já comeu linhaça hoje? 01/10/2024

Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o país 30/09/2024

Devemos comer de 3 em 3 horas? 24/09/2024

Emulsionantes: o que são e como combatê-los? 20/09/2024

Regresso às aulas: qual a melhor opção para o pequeno-almoço? 10/09/2024

Sabe como incluir a fibra que ajuda a emagrecer? 20/08/2024

Qual é a fibra que ajuda a perder peso? 13/08/2024

Snacks para a praia. Que tal um wrap recheado? 06/08/2024

Wraps VS Sandwich: qual o mais saudável? 30/07/2024

Estreia. “Um Rei na Boca do Inferno”. Episódio 1: O hóspede da casa cor de rosa 29/07/2024

Tâmara boa, é tâmara acompanhada. Mas como? 23/07/2024

Lanchar tâmara? Como o tango, não pode ser sozinha 16/07/2024

Livro 'Aprender a Comer' - Já não há desculpas! 09/07/2024

Porque não podemos deixar de pensar em comida? 02/07/2024

Como “pôr ordem na casa” no Ministério Público? 28/06/2024

Comer superalimentos para ver melhor? 25/06/2024

Como foi vendida a casa da família Espírito Santo 25/06/2024

Vale a pena comer fruta seca? 18/06/2024

O que é que a azia diz da sua digestão? 11/06/2024

Porque é que o prazer a comer é essencial? 04/06/2024

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