Sinopse do Episódio "Pílula SA RUN #4 - Você é capaz de muito mais!"

Neste episódio você vai entender o porquê da expressão: Quanto mais ocupados nós estamos, mais produtivos nós seremos.

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• 2# COMO CRIAR OU MANTER O HÁBITO DA CORRIDA
• Pílula SARUN 2# O seu corpo muda a sua mente!
• Pílula SA RUN #1 - O que não é importante não é prioridade.
• 1# DICAS PARA VOCÊ CORRER LONGAS DISTÂNCIAS