Probióticos e Prebióticos: efeitos na microbiota e saúde

12/02/2023 27 min

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio abordo sobre a definição de prebióticos, probióticos, simbióticos e pós-bióticos com algumas pinceladas interessantes sobre a utilização de cada opção para melhora da nossa saúde e bem estar. Vem ouvir!

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