Viver Bem GFM

Por: viverbem gfm

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.

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Últimos episódios do podcast Viver Bem GFM

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#EP 27 - Check up geral 04/06/2021

#EP - 26 - Sono e atividade física 02/06/2021

#EP 25 - Dance e seja feliz 31/05/2021

#EP - 24 Iniciando a prática da corrida 27/05/2021

#EP 23 - Alimentação e redução de ansiedade 26/05/2021

#EP 22 - Dor muscular 24/05/2021

#EP 21 - A chegada da melhor idade 20/05/2021

#EP - 20 Rotina de exercício físico na menopausa 19/05/2021

#EP 19 - Benefícios da musculação para crianças e adolescentes 17/05/2021

#EP 18 - Tendências Fitness 12/05/2021

#EP 17 - Música e exercício 11/05/2021

#EP 16 - Sensação de bem estar na atividade física 10/05/2021

#EP 15 - A importância da água 10/05/2021

#EP 14 - Atividade física na pandemia 10/05/2021

#EP 13 - Sorriso 10/05/2021

#EP 12 - Obesidade infantil 10/05/2021

#EP 11 - Alimentação e atividade física 10/05/2021

#EP 10 - Tipos de gordura 10/05/2021

#EP - 09 Metas para 2021 10/05/2021

#EP 08 - Parceria na atividade física 10/05/2021

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