#EP 21 - A chegada da melhor idade

20/05/2021 2 min Temporada 1 Episodio 21

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Sinopse do Episódio

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, a coluna 'Viver Bem' é exibida às segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50 . Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme aborda conteúdo com dicas de musculação, os riscos do sedentarismo, entre outros assuntos ligados à prática da atividade física.

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