Viva Bem com Marcio Atalla - 10/08/2024

Viva Bem com Marcio Atalla
10/08/2024 27 min Temporada 1 Episodio 14
Viva Bem com Marcio Atalla - 10/08/2024

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Sinopse do Episódio

No programa desta semana, Marcio Atalla entrevista o psiquiatra Dr. Alexandre de Azevedo sobre a saúde do sono. Ainda tem dicas para quem quer começar a correr com um treino intervalado; mais um desafio na competição entre Pepe e Mano; uma receita de bolinho fit de siri e peixe e a resposta para um mito: fazer exercícios usando roupas plásticas, para suar mais, pode aumentar o gasto calórico?
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