#6 - 5 dicas práticas para melhorar nossos hábitos

05/12/2019 31 min

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Sinopse do Episódio

No episódio de hoje compartilho 5 dicas super práticas para melhorar os nossos hábitos e sermos mais disciplinados. Dê pequenos passos, defina regras, seja disciplinado, busque ser uma pessoa melhor não atingir metas específicas, torne fácil realizar hábitos bons e difícil hábitos ruins.

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