#04 Como manter seus hábitos e rotina ao longo do tempo

01/10/2020 37 min Temporada 2 Episodio 4

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Sinopse do Episódio

Depois que a motivação inicial passa e as dificuldades e distrações do dia a dia vêm, é preciso se manter firme na rotina e nos hábitos para não deixar a vida desandar. Hoje, a gente te dá dicas para se manter firme nesse processo e não desanimar.

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