Sinopse do Episódio "Vamos nos conectar com a nossa criança para nos livrar do lixo emocional?"

Vamos Vamos nos conectar com a nossa criança para nos livrar do lixo emocional?   Exercícios:  -A criança que fui era… (escolha uma foto de quando era criança) Vamos falar com ela?  -Estude o retrato: como essa criança se sente? Você ama essa Criança? do que ela gosta, não gosta, tem medo -  Escreva sobre ela  -Desenhe você criança (que cores usou? o que ela está fazendo?)  -Depois dessa análise, converse com essa criança, o que você diria à ela? Abrace-a, ame-a.   -Meditação: “Feche os olhos e recrie uma infância melhor. Afirmação da semana “Eu… Acredito no meu próprio poder de mudar”.   Me siga no Instagram: @carolornellas.planos   Facebook: https://www.facebook.com/carolornella...  Email: [email protected]   Site: http://carolornellas.com.br/

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