Analogia da escada - Ansiedade

18/06/2025 12 min Temporada 1 Episodio 10

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Sinopse do Episódio

Aqui converso com vocês sobre uma analogia que surgiu em uma sessão, na qual pensamos na vida como uma escada. E cada pequeno deslize que cometemos, trauma que passamos ou tristeza que temos são degraus faltando. Como nossa ansiedade nos faz focar no degrau faltante. O que perco se foco na falta? Quais degraus deixo de subir?

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