Nem sempre fazer terapia é 'sustentar' a terapia

Vamos pro divã?
15/12/2025 11 min Temporada 2 Episodio 6

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Sinopse do Episódio

É necessário que reflitamos sobre o fato de que fazer terapia não é o mesmo que sustentar uma terapia: não é só falar. É se responsabilizar pelos seus comportamentos, bancar suas escolhas e compreender que fazer terapia é sobre se escutar, se questionar e, muitas vezes, sobre mudar. Sobre abandonar alguns padrões comportamentos que, por mais claramente nocivos, nos 'dão' muito em retorno...
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