Sinopse do Episódio "Episódio #01 - Como sair do sofá"
A estreia do podcast Vai Que É Fácil está cheia de energia para inspirar você a deixar a preguiça de lado. Em "Como Sair do Sofá?" contamos com Samir Goulart, head coach da Smart Fit, para garantir a motivação que está faltando para você levantar e mexer o corpo. Esse bate papo ainda traz a participação do psicólogo do esporte Eduardo Neves Pedrosa di Cillo. É só dar o play!"
Ouvir "Episódio #01 - Como sair do sofá"
Mais episódios do podcast Vai Que é Fácil
- Episódio #10 - Jejum intermitente funciona?
- Episódio #09 - Como começar a correr
- Episódio #08 - Mitos e verdades sobre o ovo
- Episódio #07 - Mitos e verdade sobre câncer de pele
- Episódio #06 - Como cumprir as metas de 2020
- Episódio #05 - Como tratar a dor muscular?
- Episódio #04 - Como perder peso com saúde?
- Episódio #03 - Como fazer substituições saudáveis?
- Episódio #02 - Como acelerar o metabolismo com exercício físico?
- Episódio #01 - Como sair do sofá