T3 Adhama Pranayama

19/06/2023 15 min Temporada 3 Episodio 64

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Sinopse do Episódio

Adhama significa inferior e pranayama refere-se, genericamente, às técnicas respiratórias que visam expandir e equilibrar a energia vital.Acompanha a Xana neste episódio e descobre o que a prática de pranayama pode fazer por ti.Mail: [email protected]

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