🧘‍♀️✨ Descobre o poder do Yoga Nidrá! ✨🧘‍♂️Precisas de um momento zen no teu dia? O nosso novo podcast de Yoga Nidrá é a solução perfeita para ti. 🎧🌿Mergulha numa jornada de relaxamento profundo, onde podes desconectar do stresse do dia a dia e reconectar-te contigo mesma.A prática de Yoga Nidrá ajuda a aliviar a tensão, melhorar o sono e trazer um estado de paz interior.🌙✨ Encontra um lugar confortável, coloca os teus fones de ouvido e deixa-te levar pelas nossas meditações guiadas.Dá a ti mesmo o presente de um momento de calma e tranquilidade.🔗 Clica no link da bio e começa agora mesmo! #YogaNidrá #Relaxamento #Meditação #BemEstar #ZenMoment #PodcastYoga🧘‍♀️🎧🧘‍♂️Link na bio!

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