T1 Pranayama prática de chaturanga pranayama

22/11/2021 18 min

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Sinopse do Episódio

Neste episódio continuamos a falar de pranayama, no final tens uma proposta de prática de chaturanga pranyama.Podes encontrar-nos em www.upstudioyoga.com e, também, nas redes sociais:www.facebook.com/upstudioyogahttps://www.instagram.com/up_studio_yoga/Se quiseres fazer sugestões de temas ou entrar em contato direto connosco, podes fazê-lo através do email:[email protected] para download do yoganidra:https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/y0z0n8

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