EPISODIO #1 > No programa de hoje, falaremos sobre as dicas e melhores recomendações para a sua volta aos treinos após o período de isolamento.

Últimos episódios do podcast TRIPLE CAST

• TripleCast #5 > A TRANSFORMAÇÃO DO CROSSFIT | EDIÇÃO ESPECIAL
• TripleCast #4 > VOLTA A ROTINA: ESTAMOS PREPARADOS PARA VOLTAR?
• TripleCast #3 > TREINAR DE MÁSCARA? E AGORA? CAUSA HIPÓXIA? PRÓS E CONTRAS. CUIDADOS QUE DEVEMOS TER
• TripleCast #2 > CROSSFITEIRO TAMBÉM É CULTURA : 5 DICAS QUE VÃO REVOLUCIONAR SUA VIDA!
• TripleCast #1 > Como voltar a treinar com segurança após o isolamento social.