Subi na balança, e agora? Engordei?

04/05/2020 2 min Episodio 9

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Sinopse do Episódio

Muitas pessoas se baseiam erroneamente no peso obtido ao subir na balança como algo que pudesse afirmar que engordou ou não. Ouça o áudio e descubra como saber se ganhou gordura corporal.