Sinopse do Episódio "Por que temos preguiça de treinar?"

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• Cinco mentiras contadas nas academias e que algumas pessoas acreditam
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• Cérebro, Envelhecimento e Exercício Físico
• Subi na balança, e agora? Engordei?
• Como controlar o peso em tempos de pandemia? Live com o Prof. Mestre Luiz Antônio Domingues Filho.
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• Exercício físico: prática regular ou supérflua?
• O uso de máscara durante o exercício físico é bom ou ruim?
• O exercício físico vai além da estética corporal
• O que vem após a tempestade? Uma perspectiva sobre o sedentarismo.
• Corona vírus, Sistema Imune e Exercício Físico
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