Lika, Mahira e Alex - preparativos, treinamento e estratégia de prova para o campeonato sul-americano de trilha e montanha

07/11/2024 1h 4min

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Sinopse do Episódio

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Hoje pela primeira vez vocês vão ouvir aqui no Trail Tropical um podcast com 3 convidados. E o motivo especial pra isso é que vamos conversar com duas atletas da seleção brasileira de corrida em trilha que foram convocadas pra representar o brasil no campeonato sul americano que vai acontecer esse mês na argentina, e teremos a honra também de conversar com o treinador das duas.
Conversamos sobre como foi desde a preparação pro campeonato brasileiro lá no caparaó onde elas conseguiram essa vaga pra seleção, como foi aquela prova e como foi a preparação pra esse campeonato na argentina.
Falamos sobre a metodologia de treinamento que eles utilizam, a estratégia que querem aplicar no dia da prova, como vai ser correr na neve que tá se formando nos ultimos dias por lá, o que elas tão sentindo nesses dias que antecedem a prova e muito mais.
Espero que curtam o meu papo com esses 3 gigantes do nosso trail brazuca.Nos siga no Instagram:https://www.instagram.com/likalmeidafechio/https://www.instagram.com/mahirabraga/https://www.instagram.com/tome.alex/https://www.instagram.com/nathan.gossen/https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/

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