Sabe aquele frio na barriga, o pensamento que não te deixa dormir, a espera pela mensagem do outro, a pressa para a resolução de alguma tarefa e, quando de forma intensa, o sentimento de que vai morrer?
Pois é, essas são algumas das sensações que a ansiedade causa em nós.
Nesse episódio do Terra Chamando (@terrachamandopod) o tema é Ansiedade. Chegamos a conclusão que todo mundo tem ansiedade em alguma intensidade, então provavelmente você já passou por alguma situação com ela presente. Por isso, esse é um episódio muito sério e extremamente importante!!
Eu, Jade (@jade_terra), chamei minhas amigas Manô (@manoelaferrazr) e Gabi (@_gabiirossi) para contarmos nossas vivências e experiências com esse sentimento um tanto quanto inconveniente e particular. Esperamos que após ouvir você entenda melhor as pessoas que te rodeiam e que talvez você se identifique com esse sentimento e não se sinta sozinhx!!
Então não espere mais e bora dar play!!!
Converse com a gente no @terrachamandopod, lá a gente bate um papo e você pode mandar elogios, críticas, dúvidas, sugestões e o que mais você quiser!!
Obs: caso você esteja sofrendo com a ansiedade procure ajuda.

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