Sinopse do Episódio "Weightlifting e S&C com João Magalhães (Iron Titan)"

O convidado desde episódio é o João Magalhães, criador do podcast Iron Titan. Neste episódio: - Caracterização da Modalidade; -Diferenças entre levantamentos; -Diferenças entre alta competição e formação; -Existem outras alternativas?; -Porquê utilizar esta ferramenta?

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