Weightlifting e S&C com João Magalhães (Iron Titan)

15/03/2020 16 min Temporada 2 Episodio 8

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Sinopse do Episódio

O convidado desde episódio é o João Magalhães, criador do podcast Iron Titan.
Neste episódio:
- Caracterização da Modalidade;
-Diferenças entre levantamentos;
-Diferenças entre alta competição e formação;
-Existem outras alternativas?;
-Porquê utilizar esta ferramenta?