Ouvir "Treino com Jovens por Diogo Joshua "
Sinopse do Episódio
Neste episódio:
-Quem é o Diogo Joshua (@Joshuacoach);
-Mitos sobre o Treino com Jovens;
-Sugestões de Leitura;
-Exemplo de uma abordagem ao treino;
-Desconstruindo paradigmas.
-Quem é o Diogo Joshua (@Joshuacoach);
-Mitos sobre o Treino com Jovens;
-Sugestões de Leitura;
-Exemplo de uma abordagem ao treino;
-Desconstruindo paradigmas.
Mais episódios do podcast Strength Nation
Vo2 max, snacks de exercicio e jejum
13/10/2024
EUR, Super Slow e a Arte do Depende
06/10/2024
Episódio sobre hidratação
08/11/2022
Treino de Potência= Qualidade!
18/10/2022
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.