Sinopse do Episódio "Aprenda Chá Fácil e Famoso para Emagrecer - Primeira Temporada PodCast #002"

Chá Para Emagrecer-Chá Verde com Amora O chá verde com amora ajuda a diminuir o apetite, a desinchar o corpo e a diminuir o volume, pois tem propriedades diuréticas, e aumenta o metabolismo do organismo, ajudando o corpo a gastar mais energia e calorias. Ingredientes 1 colher (de chá) de folhas secas de amora; 1 colher (de chá) de folhas secas de chá verde. Modo de preparo . Numa xícara de chá coloque as folhas secas da amora e do chá verde e adicionar 150 ml de água fervente. Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber. . Este chá deve ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.

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