Te ajudo a cuidar do seu bem mais precioso: seu corpo! Apaixonada por saúde, corredora e formada em Educação Física, compartilho nesse canal informações para contribuir com a sua saúde e qualidade de vida. Também, lhe convido a descobrir o poder do exercício físico e estilo de vida saudável. Vem comigo?

Últimos episódios do podcast Sonia De Oliveira

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• 6. Educadora Física em ação | Quanto você pagaria?
• 5. Educadora Física em ação | O que a orientação sobre a máscara de oxigênio me ensina?
• 4. Educadora Física em ação | Porque eu não gosto da expressão "tá pago"
• 3. Educadora Física em ação | Mudança de hábito: por que é tão difícil mudar?
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• 1. Educadora Física em ação | Quem sou eu e o que estou me desafiando a fazer!