Sinopse do Episódio "Por que agora é o melhor momento para criar um novo hábito?"

O renomado especialista de ciência comportamental, Dan Ariely fala que a pandemia vai trazer grandes efeitos em nossas vidas a longo prazo. E os hábitos que adquirimos agora têm maior chance de se firmarem quando tudo isso passar. Por que será, hein? Convidamos a Flávia Ávila, fundadora da In Behavior Lab, que estuda comportamento humano, para ajudar a gente a entender isso melhor e os benefícios de começar a ter novas atitudes agora, dentro de casa.

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